Headspace冥想正念指南

深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。 安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。 每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。 安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。 每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。 《Headspace 冥想正念指南》提供了一个静止的时刻，并说明练习冥想对每个人来说都是容易的。 《Headspace 冥想正念指南》是Headspace和Vox Media Studios三个系列中的第一个，后续系列包括Headspace睡眠指南和互动体验。 Headspace冥想指南是Headspace和Vox Media Studios三个系列中的第一个，后续系列包括《Headspace 睡眠指南》和一段互动体验。 制作公司：Vox Media Studios和Headspace Studios。 执行制片人：查德·穆姆、马克·W·奥尔森、克里斯·格罗索、安迪·普迪科姆、萨姆·罗戈威、摩根·塞尔泽
本网站提供Headspace冥想正念指南的最新电视剧资源均系机器人自动采集收集于各大视频网站,并不提供影片资源存储，也不参与录制、上传，并不了解播放网站是否拥有版权,本站仅负责连接，当权利人发现在本站的Headspace冥想正念指南内容侵犯其著作权时，请权利人向邮箱发出书面“权利通知”，本站将依法采取措施移除相关内容或断开相关链接.详情

• 1665集全

  蜡笔小新

  柚木凉香,矢岛晶子,藤原启治,楢桥美纪

• 完结

  精灵宝可梦

  松本梨香,大谷育江,饭冢雅弓,兴梠里美,上田祐司,关智一,林原惠美,三木真一郎,犬山犬子,石冢运升,小林优子,高山南,鸟海胜美

• 更新至345集

  炼气十万年

  内详

• 更新第1261集

  名侦探柯南

  高山南,山崎和佳奈,神谷明,小山力也,山口胜平,林原惠美

• 完结

  新哆啦A梦第三季

  水田山葵,大原惠美,嘉数由美,木村昴,关智一,三石琴乃,松本保典,藤本千秋,荻野志保子,水树奈奈,田中敦子,龙田直树,藤本让,私市淳,西凛太郎,仲村水希,伊藤美纪,铃木福,小栗旬,岛香裕,二又一成,爱河里花子,山寺宏一,野泽雅子

• 更新至384集

  万界仙踪

  钟巍,弓与蛇

• 更新第165集

  一世独尊

  内详

• 更新第432集

  妖神记

  内详

• 更新至173集

  仙武传

  谷江山

• 全209集

  神印王座

  内详

• 更新至453集

  万界独尊

  王大伟,蘭雨馨,柳知萧,冷泉月夜,音匣老鬼,森中人

• 全312集

  蜡笔小新第七季

  矢岛晶子,楢桥美纪,藤原启治